"За что мы все так любим селф-хэлп литературу?" — так звучала тема, заявленная для обсуждения в рамках 25-й книжной выставки-ярмарки non/fiction, которая прошла в московском Гостином дворе с 30 ноября по 3 декабря 2023 г.

В обсуждении приняли участие:

Мария Долганова, эксперт по wellbeing и автор книги "Обычный вторник: как полюбить будни и находить радость в каждом дне";

Инна Литвиненко, психолог, блогер и автор книг "Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям" и "Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений";

Маргарита Нивня, руководитель отдела цифрового контента издательства «Бомбора».

Модератором дискуссии выступила психолог и преподаватель психологии Марина Пономарева.

Дискуссия получилась оживленной и увлекательной. Вот лишь несколько тезисов из этой беседы, которые могут быть полезны читателю:

• В самом названии «селф-хэлп» кроется некоторое пренебрежение к жанру, хотя, если смотреть широко на такую литературу как помогающую человеку ответить на какие-то свои вопросы или решить свои проблемы, то большой пласт литературы можно отнести к селф-хелп. Даже Аристотель писал, как достичь eudaimonia или, счастья, благополучия.

• Важно воспринимать селф-хэлп, как и любую поступающую к нам извне информацию, через фильтр критического мышления и помнить о том, что автор не транслирует истину в последней инстанции. От любого автора, как со стола в кафетерии, можно взять то, что вам подходит, и не брать то, что не для вас.